家庭“冷暴露”让婚姻更受伤

　　提到家庭暴力，不少人马上联想到的是夫妻间拳脚相加、头破血流的场景。然而，在家庭生活中，还有一种“隐性的暴力”叫做冷暴力。

　　夫妻一方开始表现出冷淡、轻视、放任和疏远，并漠不关心对方，将语言交流降低到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务等等行为，俗称“冷暴力”。

　　婚姻问题专家说，“‘冷暴力’是对人精神的一种折磨和摧残，是一种精神暴力。”精神暴力在某种程度上比身体暴力对人的伤害更为严重。身体上的致伤、致残还有可能医治，而精神上的致伤、致残难以医治。

　　若“冷暴力”长期存在，而又得不到解决，会使家庭成为“痛苦之地”，家庭的稳定性必然会受到威胁。同时，对家庭中青少年的成长也会产生不利影响。

　　应对“冷暴力”，让家变温暖

　　大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。在这种情况下，专家介绍了几种方式，以应对家庭“冷暴力”。

　　平静如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。

　　分析你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的。

　　写信对付冷暴力的又一个选择。每个人的生活习惯、思维意识和观念想法各具个性，只有通过写信这种最传统而又最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，才能使主动伸出的友好的手避免冷水或火药的伤害。

　　以“热”待“冷”要解决这种问题只有当事双方坦诚、彻底地沟通。最好的办法是将其由“冷”返“热”。即从冷的方面，如言语冷淡、神情冷淡等状态中摆脱出来，重新将两人的情感复活(加热)，关系拉近，千万不能以“冷”对“冷”。当然，若真的没有实质的婚姻感情，不如早离婚，寻找一个新的家庭。

（责任编辑：余莎 ）