缺少性生活 女人会失眠？

　　美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

　　这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮 ( 哪怕是自慰之后 ) ，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程， “ 平台 ” 期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。

　　因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

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（责任编辑：徐惠珍 ）