十大法则规范你的性生活

　　1. 端正态度美满幸福的夫妻要把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，就千方百计保护“私有”生活，满足性生活的需要。

　　2.感情第一相亲相爱、相互体贴当然是强化夫妻感情的一个重要因素。柔情蜜意的夫妻，性生活才会美满。

　　3.预约日期提前约定一个“好日子”，会给平庸的生活一个期待。又会使彼此间相互牵引和向往。

　　4. 富于情趣幽默同样会帮助你提高性兴趣。一天有位丈夫收到一封匿名信，信中写道：“美男子，如果您同意，欢度一个充满激情的夜晚，请于明晚8点到仙山旅社找我”。这位丈夫认出了那是妻子的笔体，准时赴约。的确，他度过了一个内涵丰富、情趣别致的夜晚。

　　5. 善于变化形式多样的性生活可使人放松精神，获得更多的乐趣。

　　6.多多交谈对女性来说，交谈和感到被爱比夫妻生活更重要。一次惬意的交谈能够撩起她无限柔情，温柔亲切的语言还能加强随之而来的性欲享受。

　　7.学会表达你有什么想法，直接告诉对方，不要寄希望于对方的猜测。如果以为他(她)关心你就应能知道你所想的观点是错误的，没有什么方法比直接交谈更能了解彼此的需要了。

　　8. 功在平常美妙的一刻需要平时爱的积累。无论你多么愤怒，学会控制自己，避免争吵造成伤害。特别不能攻击对方身体或智力方面的缺陷，这会造成不能原谅的伤害。

　　9.保持形象不要以为爱人之间就可以太随便。不修边幅，邋里邋遢。要知道他(她)的周围可都是衣着光鲜的帅男靓女。

　　10.做事专心想“做事”的时候，不看电视，不翻书报杂志，不进行严肃的谈话，诸如人际关系、家庭收支状况、小孩前途等;不思考与职业有关的问题，例如专题策划、项目开发、资金运筹、人事安排等重要事情，把溜进脑海中的“杂念”随时清理掉。

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（责任编辑：常虹 ）