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    女人在20、30岁的性爱危机

    2009年04月20日  来源:新浪网    家庭医生在线    我要评论(0)条评论  

        20岁的青春,30岁的茂盛。女人的一生就像花朵,经历着风雨。

      20岁:婚前性,钟点房的性病威胁

      随着身体的成熟,20岁的女性面临的问题,大都和性有点关系,比如婚前性行为,比如婚检背后的疾病。

      每到新学期开始的一个月,妇幼保健院常常就会出现一次人工流产的高峰,此外,诸如五一、十一、情人节等节日后,也很容易出现人流的高峰,有的学生甚至多次人流,“甚至见过一个学生一年内来做两三次人流的”。这些学生面临的不仅是人流对身体的伤害,还有感染疾病以及终身不孕的风险。

      而性病也不像学生们想象中那么遥远。没错,大学生的交往一般都是比较单纯的,多数还是学生之间恋爱,所以按说不容易出现性传播疾病,但是别忽略了一个问题,就是学生们发生亲密交往的场所,是否干净?

      如今不少大学城附近,都有钟点房的生意广告,一个小时只要十几元的便宜价格较容易吸引经济条件有限的学生。这些钟点房其实也就是民居,本身缺乏专业的消毒措施,而房间的使用频率极高,很容易在其间出现病菌的交叉感染。

      性病不是只有通过性接触来传播,共用卫浴用具,赤身接触同一个床铺,都有可能导致间接传播。

        专家指导:正确使用避孕套

      不随便发生性行为是对自己负责的表现,但如果已经发生了,忠实于自己的伴侣,正确地避孕和自我保护措施就是必需的。

      自我保护措施就是:正确使用避孕套。因为该措施不仅可以避孕、防止意外妊娠,还可以避免部分性病。

      但最重要也最有效的措施是:杜绝婚前性行为,洁身自爱。

      30岁:妇科疾病以及生育危机。

      30岁的女性主要面对两大问题,各式各样的妇科疾病,以及随之而来的生育危机。

      一般来说,生活条件比较好的女性容易出现乳房疾病,而生活条件相对差的女性,更容易出现阴道炎。

      因为生活条件比较好的女性,往往都是高知白领,她们出现感染疾病的概率相对小。但是她们通常饮食偏向高蛋白、高脂肪,工作压力大,谨慎紧张,夜生活丰富,生物钟容易紊乱。这些都易使她们患乳腺肿瘤。

      而生活条件相对比较差的女性,卫生条件不足,出现各种感染类疾病的概率会上升,特别是阴道炎这种妇科常见病。另一个需要这个年龄段的女性关注的,就是宫颈疾病。只要女性发生过性行为,就该开始注意这方面的问题。而30岁后的女性,出现宫颈疾病的概率更高。

        随着女性工作压力变大,许多女性选择在30岁后怀孕生子,但此时孩子却常常不来了。我国女性不孕症中,仍然有相当部分的继发性不孕,这与一些感染有很大关系。即便是健康人群,在30岁特别是35岁后怀孕生子,也要更加注意。

     

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      专家指导:

      1.每年一次妇科常规检查。

      除了一般的妇科检查,千万别忘记宫颈涂片和乳房拍片。

      2.防止感染,正确避孕,避免人工流产,同时有妇科疾病要积极治疗。

      3.计划怀孕前先做健康检查,有疾病必须接受治疗,同时接种一些疫苗,例如风疹病毒疫苗。

      4.怀孕前至少3个月,改变生活方式,需要每日补充叶酸,充足睡眠,戒烟戒酒。

      健康的女人最美丽

      健康是人生最大的财富,是女人一生Happy的绿色通行证,健康而又自信的女人,是一道令人赏心悦目的旖旎的画卷,既有迷人的风韵,又有惊人的魄力。知识就是力量,对自己身体了解得越多,健康方面的决定越明智。对于想要保持健康的女性来说,这些地方都是值得留心的。为了您的健康,请您要时刻警惕——

      1.月经情况代表激素的水平,注意月经可以间接观察激素分泌是否正常。

      2.白带是某些妇科病变的征兆,当白带有变化时可能体内有炎症。

      3.日常洗澡时也可以自己检查乳房是否存有肿块。乳房检查的最佳时间是两次月经之间。从乳房上方开始,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查,要检查整个乳房直至乳头。用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。

      4.胆固醇检测:20到50岁每5年检测1次。

      5.血压测量:从18岁起每年测量1次。

      6.结肠癌检查:一般从30岁起每年进行粪便潜血化验和肛门指检。

      活血化淤,保健防病、驻颜美容作用的饮食:

      一、红枣菊花粥:红枣50克、梗米100克、菊花15克。一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润。

      二、补血美颜羹:川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。将米洗净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁,再将粳米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。此粥有活血行气、调经补血、补养气血之功效。

      五、银耳樱桃羹:银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。此羹有补气、养血、白嫩皮肤之功效。

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    (责任编辑:刘晓 )

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