广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会令能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,影响到古人所说的身体基础“元气”,由此可能引发疾病。因此,稍有养生经验的人士都会从立夏开始刻意保护自己的身体“元气”。
衣衫渐少易激发“爱意”
夏季薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲,性生活 的频率自然就会增加。
专家指出,夏天阳光照射会增加人体的敏感性,会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应,提高性功能,故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。
但夏天酷暑当道,十分容易耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,所以应有节制。如果工作繁忙,家务又很多,睡眠减少的话,人在夏天精力消耗增加,太热的情况下人容易烦躁,所以性事应该在双方都心情舒畅时进行,而且适可而止。
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特殊天气注意性保健
伴随夏季而来的梅雨季节时常让人感到烦闷,这时候是不宜同房的。
人生存在大自然中,其生活活动必须顺应自然界的各种变化。有关专家认为,在恶劣天气中强行同房很可能导致男子阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还会无形中增加心理负担。众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的几率很高,而这些恶劣天气对夫妻生活有不利影响,因此应该注意性生活保健。
还有,人在夏天活动后常常大汗淋漓,这时是不宜立即行房的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后进行。结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡 或喝冰水。
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支招!教你挑起女人的性趣
1、做一个温柔“按摩师”
你只需轻轻的用指尖在女孩子的背部滑动,即便是有着衣服的隔阂,也能使她不自觉地感到从身体内处传来的一阵强烈震动,进而传达到你的指尖。而背部的脊椎又是一个汇集于浑身神经的重要部位,你可以顺着脊椎从上而下的轻轻指压或拍打,让自己像是一位专业的
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2、让“吻”引爆你们的情欲地雷
倘若你是一位调情高手,别忘记用嘴唇去表达你的娇柔与体贴,用亲吻去试探女孩子背部的敏感地带,你可能会担忧没有地图提供指引而失措,可是别心慌,此时的你必需像是一位
(责任编辑:刘晓 )