介绍桡神经损伤饮食保健方法

2014年02月11日家庭医生在线

桡神经起于颈段5-8髓节，也常常有胸段；髓节神经根参加，支配桡侧伸腕、伸指诸肌和前臂背侧直至腕关节桡侧缘的皮肤。桡神经贴近骨质，此处肱骨骨折时，桡神经易受损伤。骨痂生长过多或桡骨头脱臼也可压迫桡神经，手术不慎也可损伤此神经。对于很多臂丛神经损伤患者来说，他们疾病总是无法疾病，其实和生活中的很多小细节有着直接的关系，所有，想要有效治疗疾病，应该了解一下臂丛神经损伤饮食保健常识。

桡神经损伤饮食保健常识：

一、多喝水，多吃水果、蔬莱：

患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

二、多吃燕麦：

经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

三、补充营养素：

1、卵磷脂

用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。

2、综合维生素及矿物质

含维生素A和硫胺素（B1），神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。

3、维生素B群加维生素Bl

每天100毫克以上，用注射液最佳。神经痛患者常缺乏维生素B。