消暑健胃:山楂莲叶排骨汤
频道热点:
摘要:
山楂莲叶排骨汤的制作材料:
主料:山楂一两新鲜荷叶一角排骨十二两乌梅两枚生薏米一两
山楂莲叶排骨汤的做法:
拣选煲汤用的排骨,洗净、飞水,斩件;
山楂、乌梅和生薏米分别用清水浸透、洗干净;
新鲜荷叶用清水洗干净。
先将山楂、排骨、乌梅和生薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用勐火煲至水滚,
然后改用中火煲约三小时左右,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即可饮用。
功效:
由于山楂具有开胃助消化的作用;莲叶可以清热解暑,乌梅生津止渴;生薏米有利去湿作用,再配合滋补营养的排骨,煲成的汤水便具有消暑健胃补益的作用。
家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238
(责任编辑:常虹 )
频道精华
更多精彩
- 美女示范:销魂房事新花招
- 夫妻性爱72式(视频直播)
- 关注:结肠息肉如何自我诊断呢
- 导致肛门湿疹的五大诱因
- 肠息肉的五大危害你知道吗
- 大肠癌的诊断与鉴别诊断
- 如何及早发现内痔的症状
- 外痔常见的并发症有哪些?
济南股骨头医院 >山东青岛癫痫病医院 >心脑血管疾病症状 | 白癜风的早期症状 |白癜风饮食 | 白癜风能治好吗 白血病 > 白血病的症状 | 急性白血病 | 慢性白血病 | 白血病治疗 | 白血病饮食 鼻炎 > 鼻炎治疗 | 鼻炎的症状 | 过敏性鼻炎 | 慢性鼻炎月经 > 月经推迟 | 月经量少的原因 |月经期间能同房吗 | 卵巢囊肿的治疗方法 | 不孕不育检查项目 | 目前效果最好的壮阳药 | 广州肛肠医院 | 骨科医院哪家好 | 治疗股骨头坏死最好的医院 | 广州唯一肛肠专科医院 前列腺 > 前列腺炎有什么症状 | 前列腺炎吃什么药 | 广州痔疮医院哪家好 | 番茄红素 | 广州男科医院 | 自体脂肪隆胸