惹上干眼症不妨试试针灸

　　皮肤干燥时，可使用润肤露。那眼睛干燥时，你会怎么办呢？北京同仁医院传统医学科主任医师杨威指出，现在很多人眼药水不离手，眼睛一发干就点上几滴，但这并不能根本解决眼睛干涩、红肿、流泪、视力下降和头疼头晕等症状,不如用中医的方法治疗干眼症。

　　干眼症不是细菌感染造成的，所以消炎药无效，忽视正规治疗会导致角膜干燥，严重的还会引发角膜和结膜上皮角化，视力严重下降，甚至失明。

　　人体是一个有机的整体，脏腑是人体生命活动的中心，眼睛作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。因此，身体各方面的疲劳都会表现为眼睛不舒服。对于常用电脑的人尤其要注意预防和缓解干眼症。

　　中医认为，人的泪液“由五脏六腑所生，由肝肾所主”，所以只要“肝肾精气充足，津液上荣，目得以滋润”。因此，中医治疗干眼症需要综合调理，从调节全身阴阳入手，“滋补肝肾，气血流畅，津液敷布正常，阴平阳秘”，最终达到“目不干涩，诸症消失”的目的。

　　综合调理包括耳穴埋豆、中药内服和健康咨询等，1个月1个疗程，每周治疗3次，隔日治疗，一个疗程费用在1000元左右。

　　对于经常用电脑的人，要从根本上预防和缓解干眼症，还是要多看报纸少上网，改变依赖电脑的习惯，多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡，汉堡包、可乐、薯条等西餐，以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引发干眼症的导火索。此外，要调整心态，尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体，这对养护视力很有好处。

　　干眼症的征兆有：

　　①眼睛干涩，易疲倦。

　　②异物沙砾石。

　　③灼热感刺痛。

　　④经常眼睛发痒。

　　⑤经常隐形眼睛戴不住。

　　⑥经常觉得眼睛模糊，异物感。

　　⑦短暂视力模糊。

　　⑧经常眼皮紧绷，沉重不舒服。

　　⑨对外界刺激（光、风、烟）敏感畏光。

　　⑩分泌物黏稠。

（责任编辑：刘彩婷 ）