玩iPad半年3岁孩子眼睛严重屈光不正

　　40名孩子集体验光,近三成有散光,弱视,近视等症状,个别孩子还需要做屈光筛查,令家长心焦不已.医生建议:触屏滚动式的数码产品加剧视觉疲劳,3岁以下儿童应远离平板电脑,最好常做眼保健操!

　　平板电脑和手机危害：

　　根据医生调查，触屏滚动式的平板电脑和手机对孩子的视力伤害居各类数码产品之首，长期注视荧光屏会导致包括视疲劳、干眼、视力模糊、视力下降等眼部症状出现。个别孩子喜欢在晃动的车厢里玩手机，更增加了眼睛远近频繁费力调节的负荷。

　　电视机和电脑危害：

　　调查资料显示，一些3岁以上的孩子每天在电视机、电子游戏机或电脑前度过至少1小时，而阅读书本的时间只有39分钟。长时间看电视的孩子，很少有时间阅读书本或到室外活动，对阅读能力和阅读习惯的培养非常不利，此外，还会损伤视力。

　　对策：看电视的时间不应超过20分钟，让孩子距电视机2.5-3米远，高度要略低于眼睛视平线，并要把电视机摆放得正一些，室内保留一盏低度灯具。

　　假性近视转真性只需半月

　　日前，由中国初级卫生保健基金会主办的全国学生爱眼工程启动，据最新抽样调查统计，中国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位，小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%。

　　眼科专家建议

　　●尽量不要让小于6岁的儿童接触iPad之类的电子产品，6岁以上的儿童则要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。同时，家长要提醒儿童保持良好的坐姿。

　　●儿童最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，比如调节相对稍弱一些的背景光。

　　●使用电脑和手机等电子产品，保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离。

　　●督促儿童交替望远望近，比如手里拿把尺或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。

　　●如果发现儿童视力有异常，尽快到医院进行检查。

（责任编辑：刘彩婷 ）