清明时节雨纷纷 异物入眼要小心

   　进入清明节假期，各地扫墓进入高峰。然而扫墓节日刚开始，已经有不少人因为眼睛被鞭炮烫伤、焚香烧纸钱时被熏得难受而前往医院就诊。眼科专家提醒，清明节期间常见的眼疾有：眼睛被飘落的香灰或鞭炮烫伤、眼睛被反复烟熏后发生“眼中风”、隐形眼镜受热在眼睛里融化烫伤眼睛，等等。清明祭扫焚香烧纸钱时，应注意保护眼睛和呼吸道。

　　清明节期间常见眼疾：

　　1、、被鞭炮烫伤眼睛的;

　　2、、被香灰烫伤眼睛的，以孩子居多。

　　远离“烟熏火燎”的几类人：

　　1、小孩。

　　由于小孩身材娇小，参与焚香时眼睛容易被飘落下来的香灰或者大人手中点燃的香柱烫伤。

　　2、患有视网膜血管栓塞(俗称“眼中风”)等眼底疾病的人。

　　干眼症患者、视网膜脱落、眼底出血、眼底病患者、青光眼患者等最好远离“烟熏火燎”的祭扫场面。焚香烧纸钱时，眼睛受到烟熏刺激太厉害，使血管收缩异常，导致疾病发作。

　　3、戴着隐形眼镜者。

　　参与焚香、烧纸钱时，靠火源太近，隐形眼镜受热在眼睛里融化，眼睛被烫伤。

　　如何舒缓双眼防止“烟熏火燎”

　　医生提醒，祭扫高峰期里，遇到大批人同时焚香、烧纸钱时，眼睛容易在“烟熏火燎”中出现干涩、流泪、疼痛等症状。对于干眼症患者来说，在这种环境中，病情可能加剧。

　　1、事前滴眼药水护眼。事先滴上几滴能够缓解眼部干涩、痒痛症状的眼药水或者人工泪液等，再戴上护目镜。

　　2、祭扫时，要脱下隐形眼镜，戴上框架眼镜以保护眼睛。

　　3、扫完幕后可以用来擦拭手部。即使没有湿巾也可以用少许饮用水打湿纸巾，来擦拭手部，避免脏手揉眼。

　　异物入眼紧急处理：

　　1、万勿揉眼睛，以免异物擦伤眼球或陷进组织。应轻轻将上眼皮向前拉起，使眼皮和眼球之间有一空隙，让泪水向下冲刷，有时几秒钟即可将异物排除，一次不行，可多做几次。

　　2、如泪水冲不出异物，可轻闭眼睛，不要转动眼球，请别人把眼皮翻开，可发现异物粘附在眼皮内面。然后用棉签或干净的手帕蘸点凉开水轻轻将异物擦掉。如果找不到异物，可在电灯下或用手电筒照着寻找异物。如粘在角膜(黑眼珠)上，则应立即去医院请医生处理。切忌用指甲、火柴梗、铁丝等胡乱挑剔，以免造成更大的损伤和将病菌带入引起发炎。

　　此外，春四月由于天气湿润，中医认为人体容易湿重积聚于身体，清明时节，不妨喝点明目酒。

　　一、鸡肝酒

　　配方：生公鸡肝60克，白酒500毫升。

　　制作：1.将鸡肝洗净，切碎，置容器中，加入白酒，密封。2.浸泡7天后，去渣，即成。

　　食法：适量饮用。

　　功效：补肝明目。适用于目暗不明、产后血晕、贫血、体倦无力等。

　　二、杞菊归地酒

　　配方：枸杞子、甘菊花各20克，当归、熟地黄各9克，白酒 1000毫升。

　　制作：1.将前4味洗净，晾干，切碎，人布袋，置容器中，加入白酒，密封。2.浸泡7天后，过滤去渣即成。

　　食法：适量饮用。

　　功效：滋阴活血，清肝明目。适用于阴血不足、肝脉失养所致的头晕目眩、视力减退、身倦力疲、多梦等症。

　　三、龟地酒

　　配方：龟胶、枸杞子、生地黄各60克，石决明、甘菊花各 30克，白酒2000毫升。

　　制作：1.将前5味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封。2.浸泡14天后，过滤去渣即成。

　　食法：适量饮用。

　　功效：滋肾阴，平肝阳，清热明日，适用于头晕目眩、耳鸣、失眠、多梦、视物模糊、腰膝酸软、咽干、面热等症。

　　综上所述，以上内容讲述的是恢复人们眼睛清明的三大饮食，可以让人们的眼睛恢复健康，而且人们还要选择合适的饮食调理眼睛，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果。

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正确的方法是：用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，救助者向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出，这一方法如不奏效，则翻开眼皮直接查找异物。

手把手教你如何处理眼内异物

眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒，切忌揉搓或来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上有嵌入物时，应让孩子闭上眼睛，然后用干净酒杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带固定去求医，让孩子尽量不要转动眼球。

眼内有异物也可能引起白内障

白内障有可能是因为眼外伤引起的，如果你的眼部顿挫伤，那么这些因素都会引起白内障。

（责任编辑：张燕君 ）