春季如何预防和治疗红眼病

　　红眼病是一种常见眼科疾病。红眼病的传染性极强，在日常生活中的预防要特别重视。

　　预防红眼病的方法

　　1、日常生活中要注意用眼卫生。常洗手，尤其是从公共场所回到家一定要先洗手，少揉眼睛；注意要用流动的水洗手。

　　2、从生活习惯中药切断传染源。如果周围有人患上“红眼病”，一定要注意隔离，不与病人共用毛巾等洗浴用品，病人用过的脸盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦与病人接触后必须洗手消毒，并且最好不要帮“红眼病”人滴药或是使用他们的药水。

　　3、游泳必须戴泳镜。去游泳，一定要选择卫生比较好的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜；游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防“红眼病”。

　　4、公共场所应禁止进入。要禁止“红眼病”人进入游泳池、浴室、理发店、餐馆等公共场所。

　　5、缓解眼部疲劳。如果睡眠严重不足，中午适当睡个午觉可以缓解疲劳；多吃蔬菜水果，多喝水，饮食宜清淡。

　　治疗红眼病的原则

　　1、红眼病的治疗一般以滴眼药水为主。如患者病情重、伴全身症状者应加用系统规范给药。

　　2、红眼病患者在晚上睡觉之前可涂抗生素眼膏，对病毒感染的患者必要时也可应用干扰素等治疗。

　　3、红眼病患者的日用品，要及时消毒。阳光下暴晒、热水烫和用消毒液浸泡等，以便彻底杀灭病原体，以防重复感染或传染他人。

　　4、红眼病患者在治疗时要注意日常的饮食，要少吃些辛辣、上火食物，以免加重病情；同时，患者在疾病症状完全消失后仍需继续用药一周，防止复发。

　　治疗红眼病的食疗

　　1、菊花10克，桑叶10克，龙井茶5克，开水冲沏20分钟后，代茶饮之。能疏风、清热、明目。

　　2、杭菊15克，黄豆30克，桑叶10克，夏枯草15克，白糖15克。四味加水共煎至豆熟，服饮时，去药渣，加白糖调味服用。用于风热犯目证。

　　3、冬桑叶15克，杭菊花15克，绿豆60克，白糖20克。将绿豆洗净与中药二味共煎汤。清水三碗煎至一碗，去药渣加白糖，即可饮用。每日2次。用于风热证。

　　4、马齿苋30克，黄花菜30克。加水煎汤饮服。用于热毒犯目证。

　　5、清炒西瓜翠衣：西瓜翠衣，姜、葱及佐料适量。将西瓜皮外层之青皮去掉，切成小条，用油爆炒佐餐。用于热毒证。

　　6、桑白皮苡仁粥：蜜炙桑白皮50克，薏苡仁20克，粳米100克。桑白皮以水浸泡，熬煎两次，弃渣留汤，加入薏苡仁、粳米，煮之熟烂。用于余邪滞留证。

　　7、猪油炒苦瓜：苦瓜250克，猪油10克，葱、姜、盐各少许。苦瓜洗净，去籽，切丝，猪油置锅内烧八成熟，下苦瓜丝爆炒，下调料翻炒片刻即成。可清热明目。

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　　对症下药消“红眼”

　　医生建议要是得了红眼病后要积极治疗，一般要求要及时、彻底、坚持。一经发现，立即治疗，不要中断，症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。

（责任编辑：张燕君 ）