实用！全面解析青光眼

　　青光眼是一种会导致失明的眼科疾病，所以一定要及时发现并找到有效的治疗方法。

　　预防青光眼的方法

　　1、老年人预防青光眼可以多吃点蜂蜜，因为蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用。

　　2、如果睡眠质量不好的话，也容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

　　3、在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

　　4、无论是脑力劳动还是体力劳动，只要身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

　　青光眼的病因

　　眼球内容物对眼球壁所施加的压力称为眼内压（简称眼压）。维持正常视功能的眼压称正常眼压。在正常情况下，房水生成率，房水排出率及眼内容物的体积处于动态平衡，这是保持正常眼压的重要因素。如果这三者的动态平衡失调，将出现病理性眼压。我国人正常眼压值绝大多数是在 1。33～2。79kpa（10～20mmHg）之间，超过3。19kpa（24mmHg）者为病理现象，介于 2。79－3。192kpa（21－24mmHg）为可疑病理眼压。但是有4。55％的正常人眼压超过3。192kpa（平均值±3个标准差）而没有青光眼状态，换言之，这些人的眼压虽然超过一般正常人的高限，视神经却未遭受损害。因此不能简单地用一个数值作为划分病理性眼压的标准。将眼压分正常、可疑病理及病理三个范围比较合适。正常人在一天24小时内眼压有以轻微的波动，一般傍晚最低，夜间休息后眼压逐渐上升，至清晨醒前最高，起床活动后又慢慢下降，眼压波动范围不超过0。665kpa（5mmHg），双眼眼压也基本相等，或差别不大。如24小时眼压差超过1。064kpa（8mmHg），最高眼压超过2。793kpa（21mmHg）或双眼眼压差大于0。665kpa（5mmHg）时，应视为异常，需要进一步检查。

　　婴幼儿青光眼的原因

　　1、角膜扩大、眼球扩大：其原因是新生儿眼球的角膜及巩膜还不足以抵抗眼压增高。这种变化包括角膜、前房角、巩膜、视神经、巩膜管及筛板等组织的延伸。

　　2、泪溢、畏光及眼睑痉挛。多数患儿有典型的泪溢、畏光及眼睑痉挛三联症。泪溢及畏光是由于角膜水肿所致。严重者在一般光线下即表现畏光，强光下患儿面部隐藏在母亲怀中，以避免因畏光而致的眼痛。在婴幼儿及幼年儿童，上述的任何一个症状就应高度怀疑青光眼的可能。三联症的出现可先于角膜直径扩大（大角膜、眼球扩大，后弹力层破裂，角膜水肿及视神经乳头发生改变之前）。

　　3、视神经乳头凹陷：原发性婴幼儿型青光眼的视神经改变与成人青光眼不同，视盘凹陷可在婴幼儿患者中迅速发生，且可能随眼压正常化而逆转。

　　原发性青光眼的症状

　　非充血性青光眼在临床上又称慢性单纯性青光眼，病情进展缓慢，自觉症状多不明显，当过于看近东西，而且时间长或者是失眠、过度疲劳后，会出现视力疲劳、眼胀、虹视、头痛等症状，一般的患者眼部外观不会有特殊变化。在早期患病后视力尚好，但随着病情的发展，视力会逐渐下降，若是不及时治疗，病情又有发展，视野逐渐变成管状，瞳孔日渐散大，导致失明。

　　而充血性青光眼又可以分为急性充血性青光和慢性充血性青光眼，急性充血性青光眼的眼发病急剧，症状剧烈，发病前一般有征兆，最初可见看灯火时有红、绿色彩环，俗称虹视，并有视物昏蒙如隔雾状，头微胀痛等先兆症状。若是此时能够得到治疗则预后较好，否则便很快出现青光眼的典型症状，如患侧头部疼痛，眼球胀痛如脱，痛连眼眶、颞、鼻等，患者朋友们还会有视力急剧下降等症状出现，严重时还出现恶寒发热，恶心，呕吐等症状。

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　　青光眼是一种发病迅速、危害性大的眼科疾病，如果治疗不当，或许会有失明的可能性。青光眼急性患者发病后可在数日内失明，慢性者视力将会逐渐减退，视野逐渐缩小。只有了解了青光眼的早期症状，才可以做到早期治疗和很好的自我保健。

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（责任编辑：张燕君 ）