你有青光眼的早期症状吗

　　青光眼和白内障都是容易导致失明的眼科疾病。想要有效预防青光眼就要先知道青光眼的症状有哪些，这样才能做到早发现早治疗。

　　青光眼的诱因

　　1、不良生活习惯：如吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠等都是引起青光眼的因素。

　　2、有青光眼家族史：青光眼有一定的遗传性，如果家族史中有青光眼患者，应定期到医院做相关检查，必要时要做长期的定期观察，60岁以上的更要仔细检查。

　　3、趴在桌子上睡觉：有些人习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，眼部长时间压着胳膊，会对眼睛造成压力，容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼。

　　4、不合理用药：很多上班族若是眼睛出现了不适，常因各种原因不能按时用药，突然想起了或是眼睛不舒服了才去点药。这种不合理用药很容易耽误治疗，导致青光眼的发生。

　　青光眼的病因

　　1、情绪激素：中枢神经功能紊乱，大脑皮质兴奋抑制失调，间脑眼压调节中枢障碍。血管运动神经紊乱使色素膜充血、水肿，交感神经兴奋使瞳孔散大，均可使虹膜根部拥向周连，阻塞房角。

　　2、点散瞳冻结，暗室试验或看电影、电视时间过长使瞳孔散大，房角受阻而导致眼内压增高。

　　3、生理性改变：瞳孔阻滞，前房浅房角窄，瞳孔中度散大是其重要条件。加上年龄的增长，晶体随年龄而增长，逐步紧贴瞳孔缘，使虹膜与晶体之间形成瞳孔阻滞，致后房压力高于前房压力，加上角膜巩膜弹性减弱，对压力骤增无代偿能力，因而推周边虹膜向前，虹膜膨隆闭塞房角，致眼压增高。

　　4、解剖结构上正常范围内的变异和遗传上的缺陷：如小眼球、小角膜、远视眼、浅前房、高褶红膜末卷，使其前房浅房角窄，导致房水排出障碍也是青光眼的原因之一。

　　青光眼的临床症状

　　1、头痛眼胀：由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

　　2、视野变窄，视力下降：因眼压过高，视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨消失。

　　3、恶心呕吐：眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

　　4、眼压升高：用修兹氏眼压计测量，正常眼压范围为10－21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25－40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40－70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。

　　青光眼的预防方法

　　1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，抑郁，忧虑，惊恐。

　　2、生活，饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒，浓茶，咖啡，适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

　　3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

　　4、妇女闭经期，绝经期，以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

　　5、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

　　推荐阅读

　　睡眠不当可能诱发青光眼

　　很多原发性青光眼是由生活细节所致的，如：睡姿不当，领带系的过紧，睡眠不足等，都有可能诱发青光眼的发作。

　　青光眼药水常见副作用

　　有些人认为青光眼是一种微不足道的眼科疾病，自行去药店买眼药水就可以治愈。这是一种错误的看法。

　　青光眼患者一日三餐吃什么好

　　患了青光眼吃什么好呢？青光眼是一种容易导致失明的眼科疾病，在接受治疗的同时患者还应注意日常的饮食。

（责任编辑：张燕君 ）