夏天学游泳如何预防红眼病？

　　夏天是红眼病的高发季节，因为红眼病是一种具有传染性的眼科疾病，在公共泳池学游泳就会容易引起红眼病。那么，夏天学游泳要如何预防红眼病呢？

　　红眼病的传染途径

　　红眼病主要通过患者眼部分泌物－手－健康人眼或患者眼部分泌物－污染物品－健康人眼传播。患者的手、毛巾、手帕、脸盆以及病人用过的洗脸水、衣服、被褥上都会含有病原体，病原体通过各种途径进入健康人的眼睛（包括病人自己的健侧眼睛），使红眼病传播。

　　学游泳预防红眼病

　　1、选择到卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所游泳。

　　2、游泳时最好配戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触游泳池里的水，不要配戴隐形眼镜游泳。

　　3、游泳结束后，到浴室淋浴，用流动的清洁水充分冲洗眼睛和游泳镜。

　　4、游泳结束后预防性点眼药，可用氯霉素眼液、诺氟沙星眼液或无环鸟苷眼液点眼，1～2次。儿童可用妥布霉素眼液点眼。有眼疾者不宜游泳。

　　红眼病的治疗方法

　　1、保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要。用生理盐水或3％的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

　　2、初期冷敷，慎用激素类眼药急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。

　　3、用抗生素眼药常用的有0。25％氯霉素眼药水和红霉素或四环素眼药膏。病毒性结膜炎还可使用盐酸吗啉胍眼药水以及各种抗病毒中药剂的眼药水。

　　4、避免光和热的刺激也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。如果在家治疗后病情不见好转，或出现明显的全身不适症状，如头痛、发热等，预示可能有并发症，应立即去看眼科医生。

　　红眼病的日常护理

　　1、初期冷敷：急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血、出血加重，炎症可能扩散引起并发症。

　　2、避光避热：为减轻不适，要避免光和热的刺激，少用眼。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。

　　3、保持眼部清洁：经常保持眼部清洁，细心地用生理盐水或3％的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

　　4、防继发感染：用抗生素眼药，虽然抗生素对病毒性结膜炎无疗效，但有预防细菌感染的作用。常用的有0。25％氯霉素眼药水和红霉素或四环素眼药膏。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。

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（责任编辑：张燕君 ）