广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
黄斑病变的饮食疗法有哪些?中医认为,老年性黄斑病变常与肝肾不足、气虚血弱有关,合适的食疗方法,可以起到抗衰老及改善微循环的作用,补益肝肾,益气养血,明目增视。以下食疗方法对黄斑病变有益处。
1.枸 杞桃仁鸡丁:将枸 杞子90克择后洗净,核桃仁150克用开水浸泡去皮,嫩鸡肉600克,用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透,兑入枸 杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许,待油五成热时,投入鸡块快速滑透,倒入漏勺内沥油,锅再置火上,放50克热油,入姜、葱、蒜片少许稍煸后,再投入鸡丁,接着倒入汁,速炒,随即投入核桃仁和枸 杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身,可以治疗气血两虚之老年性黄斑变性,表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。
2.猪肝100~200克,枸 杞子50~100克,加水共煮。勿过煮,淡食,食肝饮汤。补肝肾,益精血,可增强视力,改善视功能。
3.羊肝粥:将羊肝60克,去膜切片,加生葱3根切碎,油锅炒片刻。另用大米100克,加水煮至大米开花,再放入羊肝煮熟,早晚餐服之。可以补肝明目,辅助治疗老年性黄斑变性,视物昏花模糊。
4.枸 杞子15克,鸡蛋2个,枣6个。同煮,蛋熟去壳再煮片刻,吃蛋饮汤。可以明目,提高视力。
黄斑病变的饮食疗法有哪些?一以上为具体介绍。对于一些容易患眼部疾病的人。要多了解一些黄斑病变的常识,有助于生活中预防黄斑病变,降低疾病的发病率。小编祝愿大家身体健康!
(责任编辑:凌丽屏 )