豆沙绿显示屏更养眼没有这个说法

2013年06月24日来源：搜狐转载我要评论（0）条评论

电脑这样设置是否真的能起到护眼的作用？对此，广东省人民医院眼科主任医师曾锦表示，从眼科专业的角度来看，没有蓝色屏幕或者绿色屏幕会让眼睛更放松的说法。但是，眼睛看远处的绿色植物，会有放松的作用。“长时间看电脑时，对比度是决定眼睛是否容易感觉疲劳的关键。从经验上说，白底上面的黑色对比最明显，白纸黑字，这样的对比度是不易疲劳的。”曾锦认为，上述微博中的这个说法，指的是电脑屏幕中的颜色，和自然光完全是两个概念，蓝屏会让眼睛更放松的说法完全是误读。

现代人的生活几乎离不开电脑、手机，很多人都是微博控，整天盯着手机屏幕，或者休闲时就在平板电脑上玩游戏。专家表示，长期使用智能手机、平板电脑等电子产品，很容易造成眼睛疲劳。从眼科的角度来说，要防止眼睛疲劳，就要减少使用手机电脑这些电子产品。尤其是高度近视的人群，更要注意。专家提醒，每个人的眼睛都有主导眼，左眼或者右眼，一般来说主导眼的视觉疲劳症状是比较重的，感觉不舒服就要休息，停下来。如果白天上班时间离不开电脑，那下班以后就应尽量少用电脑。如果近视度数在600度以上，则用眼更要注意。高度近视的人群发生眼底出血、视网膜脱离和青光眼的几率是正常人的六倍。

关键还是要多按摩眼睛、眺望远方，适当时候可以滴些消除疲劳的眼药水。办公桌添加些绿色植物也有益处。我平时工作，眼睛若感到不舒服，便会轻揉几下，按摩的功效使眼睛疲劳得到缓解，良好的护眼习惯使我一直都没有近视。