Ω-3脂肪酸可预防黄斑变性

美国科研人员最新发现，老年人常吃富含Ω-3脂肪酸的鱼类食品可降低患黄斑变性的风险。

黄斑变性是导致老年人失明的常见病因。研究人员分析了2520名65岁至84岁老年人的医疗数据，这些老年人刚进行过眼检，并参加了有关日常饮食的调查。其中15%的老年人患有早期或中期黄斑变性，不到3%的人患有晚期黄斑变性。分析显示，常吃鱼类的老年人患黄斑变性的几率要低于不常吃鱼类的老年人。罹患晚期黄斑变性的几率要低60%。

>>>推荐阅读

首次发现青光眼高危致病基因

新加坡科学家确定了3个和原发闭角型青光眼有关的新基因。研究结果已发表在国际权威学术期刊《自然—遗传学》（Nature Genetics）上。

患了青光眼吃蜂蜜最适合

蜂蜜是一种高渗剂，而且含有多种青光眼患者必需的营养，如维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质和多种矿物质，非常适合青光眼患者以及需要预防青光眼的人群。

（责任编辑：陈奕萍 ）