3大高风险中年人如何预防眼底病变

中年人如何预防眼底病变？眼底病变是眼科中比较常见的眼病，尤其是糖尿病患者和高度近视。糖尿病网膜病变是严重的并发症之一，高度近视视网膜脱离是高度近视出现的严重并发症，要特别引起注意，尤其是中老年人……下面就针对于“中年人如何预防眼底病变”做一下简单的介绍。

中年人高度近视如何预防眼底病变

中年人如何预防眼底病变？高度近视也会导致眼底病变，一般来讲，视网膜脱离是高度近视最常见而且可致盲的并发症。因为

高度近视眼

的玻璃体呈液化状，可对眼球内的视网膜起到牵拉作用，而且周边视网膜常有变性和细小的裂孔，这就导致了视网膜脱离。由于玻璃体液化，患者常常感到眼前有黑影飘动。“一般来说，遗传因素导致的高度近视出现视网膜脱落的情况比较多见，但后天因素导致高度近视的中年人，如果用眼过度疲劳，视力不稳定，也会出现眼底病变。”

中年人糖尿病如何预防眼底病变

中年人如何预防眼底病变？糖尿病眼底病变是个缓慢的过程，一旦出现明显症状，则表示并发症已有一定时间。

因此，中年糖尿病患者进行眼底检查十分重要。一般来说，1型糖尿病患者发病5年后应每年检查1次，2型糖尿病患者从发病起应每年检查1次。出现视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前有块状阴影漂浮、双眼的视野缩小等症状，表示可能已经有糖尿病视网膜病变了，应赶快找医生检查，缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月做1次检查，避免视力严重受损。

此外，中年糖尿病患者如果能够有效地控制血压、降低血脂也可以延缓眼底病变的发生，同时不要拿工作忙当借口，尽量配合医生进行降糖的规范治疗等。

以上就是关于“中年人如何预防眼底病变”的简单介绍。除此之外提醒上班族要严格合理的控制饮食，避免血压、血脂不稳定引起眼底病变。

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（责任编辑：陈倩雯 ）