吃柿子可以驱除黑眼圈

老人们都说柿子浑身都是宝，只是我们不知道利用而已。其实柿子除了我们所说的可以减肥还可以美容，用熟透的柿子敷眼还可以消除黑眼圈。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

中医认为眼圈发黑可由肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上所致。病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

另外

月经不调的女性，如月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，除了吃柿子美容去除黑眼圈，还可以用匙羹挖出柿肉，捣匀，敷上眼10分钟，用湿毛巾抹掉即可。最好早晚敷一次。

吃柿子美容怎么吃效果好？古方

中医介绍柿子味甘、涩，性寒，不是所有人都适合吃的，因为柿子的含糖量比一般的水果高出1-2倍，所以血糖血压不稳的人最好是少吃或不吃。

吃柿子美容的时候要注意什么呢？主要有以下几方面：

1。不要空腹吃柿子；柿子宜在饭后吃；食柿应尽量少食柿皮。

2。柿子和与含高蛋白的蟹、鱼、虾等海味及红薯不宜同吃。

3。糖尿病人、缺铁性贫血病人、气虚、体弱多病、病后初愈者、产后妇女，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术者及胃酸过多者也应以不吃柿子为好，以防发生

胃柿石。

4。吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

（责任编辑：陈倩雯 ）