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喝白茶可缓解眼睛干涩
白茶则基本上就是靠日晒制成的，是我国的特产。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶存放时间越长，其药用价值越高。
白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后。能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
名贵品种有：白豪银针茶、白牡丹茶。
（责任编辑：陈倩雯 ）
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