长期使用iPad易患干眼症

长期对着iPad、电脑及手机屏幕令不少年轻人专注屏幕而忘记眨眼，导致不少人患上“干眼症”。

中新网4月1日电据香港《文汇报》报道，长期对着iPad、电脑及手机屏幕令不少年轻人专注屏幕而忘记眨眼，导致不少人患上“干眼症”，出现眼部干涩、发痒及发炎等症状。

眼科专家表示，长时间使用电子仪器，人们只记得盯着屏幕而忘记眨眼，影响眼球润滑功能。一般人每分钟眨眼12至15次，但盯着计算机屏幕则只会眨眼7至8次。减少眨眼次数，会导致保护眼球表面的泪膜不能发挥作用。数据显示，50岁以上成人有30%患上“干眼”症，但愈来愈多年轻人患上此症。

该专家又称，随着人口老化，患上干涩眼疾人数将会上升，眼球的泪膜亦会因年龄而退化。“不过，问题同时发生在年轻人身上，办公室空调和长期使用计算机，甚至家用计算机屏幕，都会令问题恶化。无论是使用桌面计算机或是iPad，结果都是一样，眨眼次数更少。”

有些家长喜欢在平板电脑上下载各种学习软件，让孩子在上面学英语、读电子书，以为这样方便快捷，学习效率高。殊不知，平板电脑对孩子眼睛损害大。

中南大学湘雅医院眼科主任夏晓波建议，看电脑、玩手机不超过一小时；参加体育锻炼，如打乒乓球、放风筝等；培养孩子良好的饮食习惯，注意荤素搭配，让孩子适当进食猪肝和胡萝卜等。

治疗各种“干眼”症状，可使用滴眼液，2至3个月内便可令眼疾痊愈。

（责任编辑：徐惠珍 ）