少年读电子书半小时要休息

　　近日，天津市民赵先生反映，他上初中的儿子最近迷上了小说，将电子版拷贝到手机和MP4上，一看就是好几个小时，赵先生非常担心孩子视力受影响。

　　赵先生拿出了儿子小北使用的手机和MP4。手机屏幕长宽均为2.8厘米，电子书在屏幕上一页大概能够容纳近300字，文字为白色，背景为黑色。在光线明亮的地方看了大约10分钟，眼睛就感觉有些干涩。而小北MP4屏幕长4厘米、宽3.2厘米，整个屏幕容纳约400字，乍一看密密麻麻。

　　按照赵先生的说法，儿子每天都是关灯上床后，窝在被子里掏出手机或MP4阅读。赵先生尝试过，黑暗中长时间接触电子屏幕发出的光亮根本受不了，屏幕和文字都很小，阅读起来十分吃力。可小北说，班里不少同学的手机等电子产品里都存有电子书，有时间就拿出来看。由于存储量大、携带方便，所以很受欢迎。

　　对此，眼科专家表示，青少年长时间阅读小屏幕电子书，会引发视疲劳，加重近视眼发病率。平日要养成良好的阅读习惯，尽可能把字号调大、间距调疏，不要在光线较暗处阅读，连续阅读时间最好不超过半小时。

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（责任编辑：林嘉豪 ）