清晨黑眼圈或预示体内疾病

　　有一些人清晨起床后，眼睛感到酸痛，一照镜子，发现有了很大的黑眼圈。许多人不当回事，忍忍就过去了，即使是爱美的女性，也仅仅把它当作影响美丽的障碍。然而很少人知道，清晨黑眼圈通常预示着体内的潜在疾病。若不早日诊治，会加重对健康的危害。

　　黑眼圈可能预示了哪些疾病

　　急性内囊炎：多由慢性内囊炎转化而来，发病时多以内囊为中心，出现眼酸、发热、红肿等现象，严重时会涉及到眼睑和鼻根部，伴有淋巴结肿大、体温升高。

　　巩膜炎：表现为眼球胀痛。如果炎症发生部位在眼外肌处，则眼球转动时疼痛更明显。

　　青光眼：主要是由眼内压升高，有急、慢性闭角型青光眼之分，能引起视野缺损和视神经损害。常有视力下降和眼轻度的酸痛和劳累。

　　如何通过饮食解除黑眼圈

　　除了外部药物，通过控制饮食解除黑眼圈，保护眼睛是更加安全和有效的方法。平时，多吃含有维生素A和维生素B2的食物，有益于补充眼部营养;避免眼睛酸痛、浮肿、细纹等的困扰，如鱼类、番茄、豆类、胡萝卜等都是最好的选择。

　　此外，还可以服用药膳。取枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

　　清晨黑眼圈不光关系到外表的漂亮与否，更是健康的指示剂。所以，当你清晨起来发现有不正常的黑眼圈时，最好到眼科医院看一下，确定是否有潜在疾病，以免贻误了治疗时间。

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（责任编辑：林嘉豪 ）