广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
不少小两口子晚上滚床单,但是避孕措施还是要的,可小两口子说了,不用,在女性安全期办事,安全又爽利,酣畅淋漓无压力……但是,安全期避孕,可不一定“安全”!
女性一般每个月经周期只有一个卵子排出,排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道内一般可存活2-3天。有文献报道,单次性交后获得妊娠的时间为排卵前6天到排卵后3天,其中多数发生于排卵前3天之内。安全期避孕的原理就在于,避开女性排卵期,让小蝌蚪的旅行成为一次有去无回的观光之旅。
所以问题的关键在于确定排卵日,排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。所以安全期是一个只存在于月经规律(月经规律指周期21-35天)的女性身上的概念,月经不规律者不排卵或稀发排卵(这也是不孕的常见病因),也就不存在安全期的概念了。但是月经规律的女性排卵就一定那么守时吗?月经规律的女性基本可以认为有规律排卵。但有规律排卵的女性,排卵时间也受个人情绪、压力、健康状态、外界环境等因素影响。女同胞们对此应该是深有体会的,考试前紧张情绪、巨大工作压力、异地居住环境变化都会引起大姨妈的改变。
各有各的安全期
安全期避孕是许多夫妻和情侣乐于采用的一种方式,好处是简单、直接、低成本,最突出的坏处是高风险,曾有统计数据表明安全期的有效率约为83%。乍一看还不错,但与避孕套、阴道隔膜、节育环等接近98%、99%的有效率来说还相去甚远,难怪有人说“安全期不安全”。
按道理说,安全期就是不具备受精条件的日子,因此在安全期做爱应该是安全的,但很多人都吃过“安全期”的亏,问题的关键出在安全期的计算上。
每一位成年女性都有自己的月经周期,没有两个人是完全相同的,因此每个人都有自己的安全期,无论是“前七后八”还是“前三后四”都不适合所有人。
如何提高安全期避孕成功率?
对于已婚妇女为了想要有宝宝也要利用危险期也就是排卵期,才能顺利做人成功,这两种情况都必须要了解自己的月经周期,才能心想事成。那么女性朋友们,你们知道安全期计算的方法吗?下面小编带着大家来了解一下。
安全期计算方法要根据月经周期,所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。
月经周期主要可分成两个阶段:
第一阶段,就是月经来潮的第一天算起到排卵日为止,这段时间大约是12-22天因每个人的体质不同而有差异,以下我以28天的周期为例:月经大约持续3-5天左右,到第7天的时候,脑下垂体会分泌荷尔蒙刺激卵子的发育,当卵子发育成熟后,脑下垂体开始分泌动情激素让子宫组织进行增厚的动作,一直到周期的第14天开始排卵,第一阶段也就结束了。
第二阶段,则每个人的时间大致都相同,也就是排卵日到下一次的月经来潮时,通常在排卵后的两周也就是14天就是月经来潮日。这段时间的成熟卵子会从卵巢经由输卵管,再到子宫里,到子宫里的时候,也就是正在排卵的期间,这个期间大约是24-48小时左右,这时的动情激素的浓度会下降而黄体素会上升,目的是使子宫的内膜持续的增厚,以便让受精卵着床,若在这时,正好有精子进入,就会形成受精卵,怀孕也就是这样开始的。但如果没有受精,卵子在子宫内经过1-2天就就会萎缩,然后大约再两周,增厚子宫内膜就会自然剥落,又开始了下一次的月经,如此一再地循环。
(责任编辑:方毅 )