2017年国庆、中秋假日将至,国家旅游局今日公布《2017年国庆中秋假日旅游指南》,预计10月1日至10月8日期间国内旅游人数将达到7.1亿人次!
在外出尽情游玩之外,也需要注意出行安全,特别是人群密集处,老人、小孩等免疫力地下人群,需要小心易传染的呼吸道疾病!
为何呼吸道传染病在人群密集
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
一是空气不流通,空气不干净。
空气中存在多种混杂病菌,尤其是有感冒发烧或携带病毒的人的喷嚏、飞沫等漂浮中空气中,很容易进入人体呼吸道;此外,很多不良习惯的人群也大量存在,如抽烟、随地吐痰等不文明现象会加剧空气的浑浊。
二是人群密集的地方,公共卫生状况令人堪忧。
尤其是公共厕所、饮水机、公用座椅等,上面也携带大量病菌,而且因为人太多,很容易忽视掉勤洗手,因此容易通过口手传播疾病;
三是体质较弱的人更容易集中。
车站等人群密集处,尤其是赶上春运期间,抱孩子回家的年轻父母居多,6个月到2岁的婴幼儿,因其自身免疫系统尚未长成,更容易遭受传染病的侵袭。
呼吸道感染、咳喘不止怎么办?
一是要注重自身卫生和周边环境,勤洗手,勤通风,保持空气流通;
二是咳特灵等咳喘常备药带身边,罗浮山国药咳特灵能镇咳、祛痰、平喘、消炎。用于治疗咳喘及慢性支气管炎咳嗽。既能快速治标,更能长效治本,堪称咳嗽经典用药,被用作止咳一线特效药!假日旅途可带在身边,以防咳嗽、气管炎等疾病发生。
三是多喝水补充足量的水分:少到人群密集的地方多让小朋友喝水,孩子房间应保持温暖,并增加房内的湿度,小孩运动出汗时及时更换衣服,这也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。
四是多吃维生素C含量丰富的食物:新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C,它可促进人体免疫群抗体合成,增强免疫力,由此具有预防感冒的作用。