生活中难免会因为身体的一些小疼痛而影响正常生活和工作，这时大多数人都比较喜欢使用外用药油进行治疗。而狮马龙活络油就是不错的一种，用于风湿关节酸痛，手足麻木，以及跌打损伤，轻度烫伤，外用止痛效果都是很不错的。但是对于大多数没有用过的人来说更加关注狮马龙活络油怎么用这一问题，下面我们就通过文章内容一起了解一下。
狮马龙活络油具有祛风活络，消肿止痛的功效。主要成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯（又称冬青油），用于风湿关节酸痛，手足麻木，以及跌打损伤，轻度烫伤，外用止痛具有良好的效果。
不仅如此，狮马龙活络油无论是治病还是日常保健都是不错的选择，在用法上也是有着独特之处，下面我们就简单了解一下狮马龙活络油怎么用吧。
一、治疗病痛的使用方法
1、新伤(48小时内的伤可以当作是新伤，特殊情况除外)：禁止用活络油大力揉擦，可选择轻轻揉擦，但要控制力度和时间。
2、旧伤：所谓"痛者不通，通者不痛"，可先以手指尖在患处找寻阿是穴(即压痛点，多位于骨隙或肿实之肌肉间)，然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处，先以手指压阿是穴，慢慢旋转以散开风湿及瘀血。力度由轻到重，以不过度痛楚为宜，持续约15分钟。
3、油+热敷。此法不适用于新伤。适用于劳损性的肌肉疼痛，可以将活络油涂抹于局部，按摩后热敷(如使用热水袋)，以促进药物更好的吸收，快速缓解病症。
4、务必注意，如果无法分辨是否有骨折等其他的损伤，建议先去医院检查再做处理。
二、日常健保的使用方法
疗伤祛痛健保：
1、找痛点：选舒适体位，找阿是穴
2、涂药油：涂抹于患处
3、做理疗：运用不同的手法
温馨提示:日常肌肉酸痛、经络不通，可直接用药油按摩。若属于急性扭伤，应冷敷伤处，并于24小时后，以药油按摩。
用狮马龙活络油药油泡脚，能防治手脚冰冷，疏通经络，促进血行，缓解疲劳，促进睡眠、预防感冒，调整脏腑功能、增强体质等等。
长期坚持使用，还对风湿病、脾胃病、失眠等有良好保健和治疗作用;还可用截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。
泡脚湿泡健保：
1、备水：约40摄氏度左右
2、滴油：7-8滴
3、泡脚：15分钟左右
温馨提示:建议进餐半小时之后方可泡脚。若有皮肤破溃则不宜浸泡。
泡脚干泡健保：
1、涂油：滴适量于脚背擦匀
2、套膜：用PE薄膜袋套住双脚，用橡皮圈扎住。
3、泡脚：15分钟左右
温馨提示:注意水温控制在40摄氏度左右，不能让水渗入袋子里。
以上内容就是针对"狮马龙活络油怎么用"的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中无论是出现小疼痛还是进行日常保健选择狮马龙活络油都是不错的，大家不妨试一下。
