孩子的生长发育离不开维生素，大量的研究工作表明，给孩子补充适当的维生...详细>
缺钙是生活中常见却特别不容忽视的问题。上至中老年人，下至儿童婴儿，如果因为缺钙没有得到充分的关注，会引发相当多的健康问题。 缺钙有什么症状？缺钙要如何科学补钙？新华制药负责任的来给给各位进行“靠谱”的解答。
1、夜哭郎
2、厌食、偏食
3、智力发育迟缓
4、出牙晚，容易蛀牙
5、多动，精力不集中
6、时常感到明显的生长痛
7、腿软、抽筋
8、体质差易感冒
1、倦怠、乏力
2、腰酸背痛
3、爬楼梯时膝部有刺痛感
4、久坐时膝盖泛凉
尤其对于女性：
绝经期过早到来，或长时间
闭经；处于孕期、哺乳期的
女性出现头晕、乳汁分泌不
足等现象，或患有贫血、产
前高血压综合症
1、患有老年性皮肤病
2、脚后跟痛、腰椎、颈椎疼痛
3、牙齿松动、脱落
4、多梦、失眠
5、易出现骨折、骨裂、骨痛等
玩法：彩色胶带、两支吸管、毛球若干，中间建立一条分界线，一边站一个人，同时往对方场地吹，在一定时间内看谁吹到对方场地的毛球数量多。毛球可以双方选择不一样的颜色。
用品：吸管、彩色胶带、毛球
玩法：把一块饼干放在脸部的任意位置而不能掉下来，你们可以每次都放在相同的位置，看谁的平衡力更强。
用品：饼干若干
玩法：用水彩笔在小木块的各面上面画上各种动作或者表情或者活动，比如唱歌、旋转...骰子什么就做相应的动作。
用品：小木块、水笔
玩法：把5个纸杯放到，然后拿毛球往里面滚。杯子按照数字大小一个放得比一个远，上面的数字可以代表相应的分数。
用品：纸杯、毛球
