诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,患有偏头痛总是让人难受不已,所以大家对缓解偏头痛最快的方法非常重视。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍,希望大家能够引起重视。
缓解偏头痛方法有哪些呢?
1、热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
2、吃镁食物:有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这些含镁食物都可缓解偏头痛症状。
3、揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
4、梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。
5、饮薄荷茶:取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。
缓解偏头痛最快的方法选玉林云香祛风止痛酊
中医认为偏头痛的原因是外邪上犯于头,清阳之气受阻,气血不畅,而发为头痛。所以想要缓解头痛症状,首先要温通经脉、舒筋活络。
玉林制药生产的壮药四宝之一的云香祛风止痛酊主要功效祛风除湿,活血止痛。对于中医气血不畅疗效确切,深受患者好评!选用枫荷桂、白芷、桂枝三味君药,祛风散寒、温通经脉、祛风除湿;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等臣药,祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等佐使药,消肿活血化瘀,渗透力增强。
此药中还含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精,因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后,其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中,迅速起到止痛的效果。一般来说,人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状,只需用此药液轻搽患处2―3次就可有效地缓解症状。
并且,"玉林牌云香祛风止痛酊"是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方,结合现代技术研制而成的纯中药制剂,具有祛风除湿,活血止痛的功效。可用于风湿骨痛,伤风感冒,头痛,肚痛,心胃气痛,冻疮等方面,实乃居家旅行必备常用药!
以上内容就是针对"缓解偏头痛最快的方法"的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。所以我们也要控制好情绪,避免焦虑等情况。