随着人们生活水平的不断提高，很多疾病日益年轻化，风湿病就是其中一种，发病人群日趋年轻化，尤其是女性成为风湿病的高发人群。
风湿病是一种发病较慢的免疫系统性疾病，是由于身体免疫系统受到损伤形成的，所以不论是老年人还是年轻人都有可能患病。
为什么会患风湿痛？
1、脏腑阴阳内伤
由于人们自身身体环境所致，身体肝脾肾内发生内伤，人体内的阴阳之气呈现出不平衡，出现偏盛偏衰，身体受到邪气入侵，患者出现身体发热与发寒的症状。
2、痰浊瘀血内生
由于病邪由表入里，从轻发展到重，导致身体脏腑功能性失调，最终产生痰变浊、瘀血。
3、外感六淫之邪
由于生活所处环境潮湿，风、寒、湿、邪气侵入身体致使风湿病，行痹是为风气胜者；痛痹是为寒气胜者，风、寒、湿、邪闭阻经络，不通则引起关节肿胀及疼痛。
改善风湿病状态的方法：
1、增强自身素质、加强运动锻炼
在傍晚或早晨适当的进行体育运动锻炼，如经常跳保健体操、练太极拳及气功、做广播体操、饭后散步等均大有好处。能坚持体育锻炼的人有相对强壮的体格、抵抗风、寒、湿、邪气的能力也相对强于少锻炼者。正如《内经》所说：“邪不可干，正气存内”、“ 其气必虚、邪之所凑”。
2、避免风寒湿邪侵袭
出汗时受风、长期接触凉水等易导致风湿病发病或加重病情。春季是是风湿病的好发季节，所以，要防止身体受寒、关节处淋雨及受潮，注意关节保暖，避免湿衣、湿袜、湿鞋等；夏季则不要贪嘴吃一些冷饮、冷食等，睡觉注意盖薄被，避免着凉，不要睡水泥地或是冷板凳等；而秋冬季是虽天气相对干燥但也要注意天气转凉时的防寒保暖。
3、药物改善
有风湿病的患者可服用含白芷、桂枝、枫荷桂、千斤拔、朱砂根、五味藤、买麻藤、过岗龙、广西海风藤、穿壁风、徐长卿等的药物。中药相对温和不刺激，较西药来说更容易为身体接受。如玉林制药云香祛风止痛酊就是纯中药制剂，它可以祛风除湿，行气活血、舒经活络，散瘀止痛，行气散结，清热止痛，使患者避免风湿病的困扰。
