有不少人都有这样的经验，每次外出应酬或是熬夜加班过后，就会感觉腹部不适，甚至还会出现眼睛红肿的上火症状。其实，这些症状就是肝胆湿热症的具体表现，若是不多加注意以致病情延误的话，未来甚至有可能衍变为慢性胆囊炎、前列腺炎等多种疾病。
什么肝胆湿热症？
肝胆湿热基本上可以理解为人体的肝胆因故而无法正常工作，以致湿热毒素淤积于肝胆处，进而带来各种身体不适的肝胆功能紊乱。虽然该症初期对于患者生活并无较大影响，但长期的肝胆湿热不仅会诱发各种人体疾病，甚至有可能加重病人患癌的风险。
发现肝胆湿热的症状怎么办？
1、调节作息，避免熬夜
因为肝胆需要在夜间的熟睡状态中完成自身的排毒工作，而连续性的熬夜会导致肝胆无法正常休息排毒，以致毒素堆积、功能紊乱，进而导致肝胆湿热的形成。所以，为了治好自身的肝胆湿热症，患者应努力调节自身生活作息，避免熬夜，保证肝胆能够在睡眠状态下正常排毒休养。
2、戒除烟酒，避免饮食过度油腻
略微有些不同于大众认知的是，抽烟不仅伤肺，而且还伤肝。这是因为抽烟所产生的有毒物质在进入血管后，最后都是要交由肝脏来进行排毒解毒的，这无疑在一定程度上增大了肝脏的生理负担。再加上酒精对肝细胞与肝脏内正常生理环境的破坏，也会对肝脏的排毒功能造成负面影响。此外，还需要注意的是过度油腻的饮食，不仅会加重原有病情，还会在一定程度上导致脂肪肝的形成，对肝胆功能的负面影响也同样不容小视。因此，患者应根据自身情况，努力戒烟戒酒，避免饮食过度油腻。
3、服药缓解病情，加快肝胆恢复
在做到以上两点的同时，为了保证病情能够尽快缓解，可以考虑通过服药来加快肝胆功能恢复。这是因为肝胆湿热本身就是肝胆功能紊乱的一种形式，指望身体自行慢慢好转，不仅难度大还有可能导致病情因时间拖延而诱发其他并发症，所以可以考虑通过适当服药来加快肝胆功能恢复。在药物的选择上，可以服用玉林制药鸡骨草胶囊，药方中含有毛鸡骨草、茵陈、人工牛黄、猪胆粉、三七、白芍、大枣等成分，能够疏肝清肝护肝。在此基础上，还可适当搭配上枸杞菊花茶，能够有效地排除肝胆内淤积的湿热毒素，加快身体恢复，避免肝胆湿热症带来的的危害加剧。
