如何防治高血脂缓慢并发症？

我们在之前介绍了高血脂会引发哪些并发症，而高血脂缓慢并发症的发作及其轻重与患者血糖升高程度和病程亲近关联，然而很多高血脂患者会问如何防治高血脂缓慢并发症？

1、并发症风险要素和预警方针的监测，防治高血脂并发症的关键在于操控并发症风险要素，以及早期发现和及时医治并发症。因而，有必要定时检测致使高血脂并发症的风险要素和并发症预警方针，以便即时祛除这些致病因子，早期发现并力求反转并发症。这些监测方针包含：

（1）体检和物理查看方针 血压，体重和腹围，足背动脉搏动和踝动脉/肱动脉缩短压比值，肢体结尾痛、温、触觉，眼底查看，心电图和大血管超声，肌电图等；（2）血液学方针 血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿酸，半胱氨酸，C反响蛋白，凝血酶原时刻及活动度，纤维蛋白原，血小板集合功用；（3）尿液方针 尿微量白蛋白或微量转铁蛋白排泄率。

2、纠正不良日子方式日子规则，避免过度精神严峻，操控体重，训练，低盐和低脂肪饮食，戒烟，定量喝酒能够避免高血压和削减心脑血管疾病。研讨证明较低热量和脂肪、较高纤维的饮食如野生苦乔麦，其所含粗纤维是大米的2.6倍，可推迟血糖的吸收，减轻对胰岛素排泄的影响，加上定时和有规则的运动有助于操控体重，增强胰岛素灵敏性，减轻2型高血脂患者的高胰岛素血症。

3、消除胰岛素反抗效果，胰岛素反抗也即是肌肉、肝脏和脂肪安排细胞等对胰岛素效果不灵敏，被认为是2型高血脂、高血压、高血脂、肥壮以及动脉粥样硬化发作开展的一起“土壤”。 胰岛素反抗构成血糖和脂质代谢失调，使血浆胰岛素水平代偿性升高，然后可推进血栓构成、推进动脉壁脂质堆积和动脉平滑肌增殖、推进水钠潴留和血压升高，加速动脉硬化的进程，因而消除胰岛素反抗，使血浆胰岛素水平康复正常，有助于防此高血脂大血管病变。那么高血脂吃什么药好？

4、操控血压，高血脂伴高血压患者较非高血脂且血压正常者心血管事情风险性高4倍。UKPDS试验证明操控血压比操控血糖对下降高血脂并发症的发作率和并发症有关的逝世率更有利。2007年欧洲高血压攻略主张高血脂患者降血压医治应首选肾素-血管严峻素阻滞剂，血压操控到达的方针为130/80mmHg，若是有高血脂肾病血压应操控在125/75 mmHg以下。但对有脑血管意外的高血脂患者，血压水平可依据患者的脑供血情况恰当上调。其他降血压药物的挑选要依据患者的缩短和舒张压水平，心率，心肝肾功用，患者的经济情况等归纳思考。

5、调正血脂谱，血脂血脂质谱的反常是高血脂大血管病变的重要风险要素之一。血脂反常表现为高甘油三脂、高胆固醇、凹凸密度脂蛋白和低高密度脂蛋白。调正血脂即是要把高的有害脂质即甘油三脂、高胆固醇、低密度脂蛋白降至抱负水平，把低的有利脂质即高密度脂蛋白升高到恰当的水平。 4S和心脏维护试验等大型临床研讨证明长时刻运用调正血脂医治的药物，可显着下降心脑血管的意外事情。

因而，调正血脂医治是防治高血脂大血管并发症的重要手法。美国成人胆固醇教育计划指出虽然高TG和/或低HDL-C在高血脂患者中是常见的， 临床研讨成果撑持把LDL-C作为医治的首要方针。美国高血脂协会2008攻略提出关于一切高血脂患者，无论医治前血脂水平怎么，除日子方式改动以外， 应选用他汀类药物医治；单纯高血脂患者的首要方针是LDL-C<100mg/dL;高血脂兼并心血管疾病患者， 可能要运用大剂量他汀类药物使患者的LDL-C < 70 mg/dl。