菠萝是防治冠心病很有效的水果
导致冠心病主要的原因是冠状动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化的病因尚未完全清楚,但吸烟会导致…[详细]
国家级经典验方
虫草、枸杞、红景天、黄氏、肉苁蓉、熟地黄、菟丝子、西红花、熊婵娥、淫羊藿
发布时间:2013-07-17 10:07
冠心病是一种十分常见的老人疾病,冠心病的危害十分之大,严重威胁患者的健康,然而怎么防治冠心病意义重大,那么,年老冠心病人怎么防治?接下来,专家为大家一一解答。
合理饮食,不偏,不挑食,适量,能有够地控制胆固醇与血脂,以素食为主,同时,还要合理地摄入热量。为此,日常生活中,我们可以这样做。
1、要稳定胆固醇、血脂的排标,多吃素菜,少吃热量高的食物。
2、生活要有规律,别紧张,要适度地放松,平时可多培养个人兴趣。
3、保持适当的运动锻炼,加强体质,可有效地降低得病的机率。
4、多喝茶,能促进抗血栓物的形成。
5、不烟、不酒。
6、积极防治老年慢性疾病。
7、预防冠心病应积极降压。
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