高温天气 心脑血管疾病患者尤为注意

近日全国连续的高温天气，导致引发出不少疾病。尤其是心脑血管疾病，大部分为老年人，在很多朋友的观念中，冬季才是心脑血管疾病的高发期，其实高温也易诱发疾病病发，所以高温天气，心脑血管疾病患者尤为注意。那么，为什么高温易诱发心脑血管疾病？

心脑血管疾病的患者，在气温升高后血管会扩张，血流量会增加而回到心脏的血流量也就显著增多，这样加重了心脏的负担。在炎热的夏天，由于出汗比较多，身体内的水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度会升高，这样就容易导致缺血或心脑血管堵塞，严重时甚至会引起心肌梗死或脑卒中。

天气太热，导致中暑或者中暑并发症的患者比较多。但因为中暑出现的并发症较为严重，特别是抵抗力差的老年人，在高温下体内水分流失多，使血液黏稠度上升，血液循环受阻，容易诱发心梗、脑卒中等疾病。

大夫建议，在炎热的夏季，保持良好情绪和心态是夏季养生的重要环节，同时也对预防心脑血管等疾病具有药物无法替代的作用。平时要多在室内休息，保持午睡，以补充晚间睡眠的不足。尽量减少外出，如果必须外出时，要穿着浅色、透气和宽松的棉织衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞，同时一定要多喝水，特别是盐水，可以有效补充身体流失的水分。这就是最好的防治方法。

心脑血管疾病怎么治疗好？治疗心脑血管疾病，饮食很重要。患者益多食用“有色食物”，或绿叶蔬菜，能减轻动脉硬化，适当的运动也是一种不错的治疗方法。

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