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高血压病人,空调房中防中风

 http://www.familydoctor.com.cn/ 来源:家庭医生 作者:肖会泉

  刚从工作岗位退下来的何老师患高血压病已经多年了,偶尔有些头晕、头痛什么的,赶紧服些降压药,症状往往能很快地缓解。这些问题都不大,可让何老师感到难受的是现在夏天来了,肥胖的他感到哪里都酷暑逼人,除了空调房外,他感到几乎无藏身之地。于是家中的空调一天24小时开放。

  这天早上6点多,何老师忽然感到左侧肢体乏力、麻木,赶紧叫醒老伴,老伴竟然发现何老师的口角都歪向一边了,吓得她大叫起来。一家人赶紧把何老师送往医院。经头颅CT检查,医生诊断为脑梗塞。

  经过医生的及时抢救,何老师这条命是保住了。可到出院时,他左侧上下肢体的肌力一直在Ⅱ级左右。医生建议他出院后继续看中风门诊。可看了几个月,疗效一直不怎么理想。何老师忍不住问医生怎么会这样。医生解释说脑血管疾病特别是脑中风,越来越严重地危害着人类的健康,如何积极有效地加以防治,已成为社会普遍关注并取得共识的一件大事情。根据中风的发病原因、病理过程和病变部位、病变本质等情况,医学专家把它分为中风先兆期、急性期、恢复期和后遗症期等几个不同阶段,针对不同阶段应采取不同的防治措施。

  在中风急性期应迅速送往医院救治,千万不要延误!对于中风恢复期病人则主要是考虑如何对付“后遗症”的问题。由于中风已经发生,若已完全形成脑血栓,血管虽经治疗也难以完全再通。同时,缺血部位的脑细胞已受到严重损害,以致造成神经功能缺失,这给恢复期的治疗带来很大困难,一般“首尾”都很长。此时治疗所选择的药物不仅要有溶栓、改善血流变、扩张血管、通血脉的作用,而且还要有对脑神经细胞起到保护、修复和激活作用的“三兼顾”药物,才能收到较理想的效果,这是众多医生和患者在医疗和治病的实践中总结出来的经验和取得的共识。

  另外,中风患者在恢复期要保持积极、乐观和耐心态度,作好打持久战的思想准备。在家里进行正确、适当的康复治疗也是必不可少的,这是进一步巩固疗效、消除或减轻身体和精神上的残余障碍的有效步骤。当然,高血压病人严格控制血压等也是预防中风发生不可缺少的。

高血压日的由来
  高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数超过1.6亿。与1991年相比,患病率上升31%,患病人数增加约7 000多万人。
  1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万~600万,其中75%以上留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑卒中的主要危险因素是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
  我国各级政府对于高血压病的防治给予了极大的关注。自20世纪50年代起,卫生部及中国医学科学院曾组织了三次全国性高血压普查。60年代末,相关研究人员开始在国家的支持下开展以社区为基础的高血压防治项目和相关疾病的监测活动。1987年,卫生部先后成立了全国心脑血管病防治研究领导小组,并设立了办公室,制订了防治研究的10年规划。自90年代以来,则更加重视高血压的群体防治工作,制定了《全国心脑血管病社区人群防治1996~2010年规划》。1997年起在全国23个省、市、自治区建立了以高血压防治为重要内容的慢性非传染性疾病综合防治示范点。1998年,卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识,决定将每年的10月8日定为“全国高血压日”,在全国范围内掀起了防治高血压宣传活动的高潮。
高血压小测试
中国卫生部2004年《高血压防治指南》标准
mmHg

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