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高血压是中风最大“帮凶”

 http://www.familydoctor.com.cn/ 来源:《健康时报》 

  如果您是一名高血压患者,可要当心了,因为高血压是引发中风最危险的因素之一。据统计,有高血压者比没有高血压者更容易发生中风,前者发生中风的机会比后者多4至7倍。

  长期的高血压状态会使血管的张力增高,也就是将血管“绷紧”。时间长了,血管壁就会变性,同时动脉内膜受到损伤,还容易造成动脉粥样硬化。在上述病变的基础上,血压忽高忽低,会更进一步损害脑动脉,很容易造成脑动脉破裂或在动脉粥样硬化的基础上形成血栓堵塞脑动脉,结果造成脑卒中(中风)。

  有些人觉得血压高并没有带来身体上的不适,一直“扛着”不愿意吃药。其实,高血压病人症状的轻重与血压高低程度不一定成正比。

  有些高血压患者在长期的高血压状态下,身体已经逐渐适应了,即使血压很高,也无明显症状,但是长期居高不下的血压对心、脑、肾等器官的危害却是持续存在的。在发现上述器官功能受损害后才开始治疗高血压已为时过晚。

  还有些患者间断性地吃降压药,血压高了吃一点,低了就停掉,以为这样既能降血压,又能减少服药带来的副作用,其实这是非常危险的。高血压像“弹簧”,服药暂时把它压下去,保持正常。一旦放弃治疗,“弹簧”马上会跳起来,甚至会窜得更高。血压频繁波动,其危害绝不亚于甚至还超过持续的高血压,更容易引发脑中风。

  要提醒大家的是,高血压患者降压不能求快,不能看见血压没有降下来,或者出现头晕头痛等不适就赶紧增加降压药的剂量。如果血压突然降得太低,容易使脑血流灌注不足,诱发脑卒中。调整降压药用量一定要在医生的指导下进行。

  高血压患者如果经济条件允许,最好选择长效降压药,每天仅需服用一次,即可达到24小时平稳持久控制血压的效果。 

高血压日的由来
  高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数超过1.6亿。与1991年相比,患病率上升31%,患病人数增加约7 000多万人。
  1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万~600万,其中75%以上留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑卒中的主要危险因素是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
  我国各级政府对于高血压病的防治给予了极大的关注。自20世纪50年代起,卫生部及中国医学科学院曾组织了三次全国性高血压普查。60年代末,相关研究人员开始在国家的支持下开展以社区为基础的高血压防治项目和相关疾病的监测活动。1987年,卫生部先后成立了全国心脑血管病防治研究领导小组,并设立了办公室,制订了防治研究的10年规划。自90年代以来,则更加重视高血压的群体防治工作,制定了《全国心脑血管病社区人群防治1996~2010年规划》。1997年起在全国23个省、市、自治区建立了以高血压防治为重要内容的慢性非传染性疾病综合防治示范点。1998年,卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识,决定将每年的10月8日定为“全国高血压日”,在全国范围内掀起了防治高血压宣传活动的高潮。
高血压小测试
中国卫生部2004年《高血压防治指南》标准
mmHg

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