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桂圆粥

 http://www.familydoctor.com.cn/ 来源:家庭医生在线 

  [配料]桂圆25克,粳米100克,白糖少许。 

    [做法]将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。

    [功效]补益心脾,养血安神。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经补调等症。 

    注意:喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。

 

夏至来源
    6月21日或22日为夏至日。太阳直射地面的位置到达一年的最北端,北半球的白昼达最长,古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日,人们通过祭神以祈求灾消年丰......[详细]