贾森源家的甜美的菠萝饭
菠萝，又叫凤梨，是热带和亚带地区的著名水果。菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上一个，则会清香满室。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处......[查看全文]
活动专题征集帖
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。春天忽冷忽热的天气很容易让人受不住，患上流行性感冒，特别是抵抗力较弱的老人和儿童。这回我们就邀请各位亲介绍一下如何用你的特制美食帮自己和家人预防和抗击流感！[点击查看活动征集贴]
活动方式：
在【美食分享】版块发帖参加活动。
发帖内容：
【抗击流感】图文介绍一道对预防或者治疗流感有效的菜式。
发帖规则：
(1) 在【美食分享】版块内发表。
(2) 题目格式：【抗击流感】+自拟标题+论坛id
例如：【抗击流感】+小米粥治流感妥妥的+花未眠
(3) 内容要求：
图文介绍一道对预防或者治疗流感有效的菜式。请详细介绍该菜式的制作过程、成品展示以及具体疗效等等。[查看详细活动参与方式]
作品秀场
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xyzyellow：排毒清火红枣银耳莲子汤
抗流感，我认为还是要从自身的体质做起，如果本身身体强壮体质好，只需要多注意就行。但本身体质差的话，就应该我加以调理了。所以决定做这道菜与大家分享，增强我们的体质，对抗春天的任何一种疾病，如流感、过敏、手足口等等......[查看全文]
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yoyo08：营养丰富的紫菜包饭
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力......[查看全文]
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lxshyct自制的甜品来开胃：麻团
春天来了，万物苏醒，这也少不了病菌的横行。在这个季节，我们全家的抗击流感的最有效方法，是不太经常去公共人多的场所。不在外面吃饭。无论吃什么都是自己在家做。面条，饺子。包子。千层饼等等。怎么样，会做菜的人就是有口福吧。今天我就为大家介绍一个开胃的甜品......[查看全文]
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lcy887766家的糖醋双丝
这道菜制作简单，不仅生津开胃，促进食欲，而且含有丰富的维生素和叶酸还能缓解疲劳，可以提高肌体的免疫力，远离感冒的侵袭。材料：紫甘蓝，梨，熟白芝麻，盐，白糖，白醋，橄榄油。步骤：1、 紫甘蓝叶片用清水冲洗干净，切成丝，然后撒上一点盐渍上10分钟，沥干水分......[查看全文]
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香奈儿2011家的香椿炒蛋
香椿不但是一种营养丰富的家常菜，还有一定的药用价值。中医认为，香椿性平凉、味苦涩，可入肺经、胃经、大肠经，有清热解毒、润肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效，可用于治疗久泻久痢、肠风便血、崩漏带下、遗精白浊、疳积、白秃、疔疽、疥疮等疾病......[查看全文]
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chenjie8220家的咖喱拌饭
首先咖喱调味料的选择为不辣的，这样宝宝才会喜欢吃哦。咖喱能够促进食欲，促进血液的循环，打到发汗的目的哦，让我们远离感冒，增加抵抗力，咖喱与胃液中的酸液综合后，具有消毒、灭菌的效果哦，不怕感冒，儿童小孩都可以食用......[查看全文]
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wiaiyaoyao家的蔬菜粥
青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称......[查看全文]
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jnajn家的炖白菜
白菜有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E可以起到......[查看全文]
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快乐猪头家的平民豆腐
豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、烧酒毒等。不过豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量，中医认为......[查看全文]