古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黑豆的嘌呤比较高。
黑豆中含有丰富的蛋白质，同时也属于高嘌呤食物，如果一次性吃的太多，会导致尿酸成分升高，从而引发痛风，所以痛风患者不可以吃黑豆。如果将黑豆制作成豆浆或者加工成其他食物时，嘌呤会流失一部分，嘌呤含量会相应降低一些，但是仍然不建议患有痛风的患者食用黑豆，以免嘌呤升高，对身体健康造成影响。
如果没有患有痛风的患者，食用黑豆的好处有很多，黑豆中含有的营养丰富，比如维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分，可以满足身体的需要。并且黑豆具有降低胆固醇、补肾强肾、避免衰老、促进排便等功效。
（责任编辑：曾德萍 ）
-
黑豆的功效与作用 黑豆能减肥吗
-
黑豆的功效与作用 黑豆能减肥吗?夏天不减肥待何时?随着生活水平的提高，很多人都在追求着一种比较高雅、时尚的减肥方法，但在追求的同时却忽……详细>>
-
黑豆炖鲫鱼防冠心病 黑豆的营养功效及药膳方
-
黑豆又名乌豆，根据其外皮乌黑、仁肉或青色或为黄色，可分乌皮青豆和乌皮黄仁豆。为豆科植物大豆的黑色种子，中国各地均有分布，一般秋季采收荚果……详细>>
-
黑豆的功效与作用多 黑豆妙用知多少
-
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营……详细>>
-
黑豆养肾又养胃 推荐五款黑豆食疗方
-
想要增加自己的精力和活力，不妨食用黑豆。我们都知道黑色食物有补肾的功效，而黑豆就是一种补肾食材，有补肾需求？不妨来看看我们推荐的五款黑豆……详细>>
-
黑豆营养高不可错过的黑豆食谱
-
功效：甜品/点心，益智补脑调理，神经衰弱调理，明目调理，补血调理详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录