古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
26个月男宝宝的身高大概在90厘米以上，体重大概在14公斤左右。由于遗传、饮食、活动等因素，会导致同月龄的宝宝身高体重存在差异。
在日常饮食中要注意营养均衡多样化，可以多吃含蛋白质和高钙食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉、虾肉、坚果、豆制品等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。在日常生活中可以多进行户外锻炼，必要时也可以在医生的指导下口服钙剂，比如葡萄糖酸钙、乳酸钙等，也需要补充维生素D，多晒太阳，有助于钙吸收，促进身体生长发育。
如果在26个月时，体重超过16公斤属于肥胖，如果体重低于10公斤或者身高低于82厘米时，则属于营养不良。当发生肥胖或营养不良时，需要就医查明原因，及时治疗。
本文指导医生：
（责任编辑：王云彤 ）
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