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手臂肌肉无缘无故疼痛

2021-11-22 14:36:40      

手臂肌肉无缘无故疼痛,可能是由于风寒刺激、外力损伤、肌肉劳损等原因导致的,建议查明具体病因后针对性治疗。

1、风寒刺激。长期处于寒冷潮湿的环境中,或者穿着衣服过少、睡觉时没有盖好,导致手臂肌肉受到风寒刺激,就会引起手臂肌肉无缘无故的疼痛。可以泡热水澡或者使用热敷的方式缓解症状,注意保暖,避免受寒。

2、外力损伤。受到外力撞击或者搬抬重物、扭伤等因素,都会引起手臂肌肉无缘无故的疼痛。建议使手臂充分休息,避免再次过度用力。必要时可以通过按摩、针灸等方式,缓解症状。

3、肌肉劳损。如果长时间的使用鼠标或者反复敲击键盘,以及手臂长时间保持一种姿势,都会引起肌肉出现紧张、酸痛,长时间会导致肌肉劳损,造成手臂肌肉无缘无故疼痛的现象。可以通过中草药外敷、针灸、按摩、热敷、超声波、红外线、封闭治疗等方法缓解症状,疼痛症状较为严重时,可遵医嘱口服消炎止痛类药物治疗,比如布洛芬、塞来昔布等。

本文指导医生:
陈毅荣
擅长疾病:
主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节损伤、手外伤、创面修复等方面临床科研工作。 [详细]

(责任编辑:王云彤 )

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