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甲亢食疗吃什么效果最好

2021-11-26 14:58:59      

甲亢食疗吃以下食物效果最好:

1、含碳水化合物比较高的食物,比如米饭、面食、土豆等。甲亢患者由于机体新陈代谢比较快,能量消耗比正常人多,大多数甲亢患者体重较轻,所以在治疗期间建议多补充高碳水化合物食物,可以补充身体能量的消耗。

2、含有高蛋白质的饮食,比如牛奶、鸡蛋蛋白、瘦肉鱼肉等。通过高蛋白质饮食,可以增加体内蛋白质的储备,增加机体能量。

3、含有丰富维生素的蔬菜和水果,比如菠菜、胡萝卜、南瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、橙子、苹果、猕猴桃等。用于补充甲亢患者体内维生素的消耗。

4、含有丰富钙、磷的食物,比如奶制品、豆制品、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。可以补充身体所需要的营养成分,远离骨病。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:詹远 )

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