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焦虑症发作与生气有关吗

2022-01-05 01:25:11      

焦虑症的发作与经常生气有关系。

经常生气可能会导致焦虑不安、心情烦躁,同时会影响到睡眠质量,同时还可能会诱发植物神经功能紊乱,而且还会导致焦虑症发作。日常需要调整好个人情绪,尽量避免经常生气,以免加重焦虑症的症状。

如果经常有焦虑症的病情,需要及时前往医院精神心理科就诊,并在医嘱下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如使用劳拉西泮或者阿普唑仑,具有镇定的效果,有助于缓解病情。期间还需要配合医生进行心理治疗,有助于改变行为习惯以及认知方式,对于焦虑症的恢复有辅助作用。日常可多外出进行锻炼,能够促进焦虑症的恢复。

本文指导医生:
孙录

孙录

广东省中医院 心身疾病科 教授  主任医师 
擅长疾病:
运用中西药物、并结合心理咨询与治疗等综合方法调治各类睡眠障碍、焦虑抑郁与躯体症状障碍、双相障碍、精神... [详细]

(责任编辑:梁旭恒 )

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