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低血糖症
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黑米含糖量高吗糖尿病可以吃吗

2022-01-05 04:53:41      

黑米含糖量不高,糖尿病多数可以吃。

黑米的含糖量通常较低,一般不会影响到正常的血糖水平。另外,黑米是一种高营养的食物,里面含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,有利于增强体质,所以糖尿病人在平时可以适量吃些黑米。

糖尿病患者在日常生活中要注意严格控制饮食,尽量不要摄入含淀粉类的食物,比如红薯、马铃薯,以免造成血糖不稳定。期间还要遵守医嘱服用降糖药物进行治疗,比如维格列汀、西格列汀等,可以稳定血糖水平。若病情比较严重,还可以选择注射胰岛素进行改善,比如使用地特胰岛素、甘精胰岛素,均具有降血糖的作用。

本文指导医生:
刘娟

刘娟

中山大学附属第一医院 内分泌科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)、肥胖... [详细]

(责任编辑:吴凌燕 )

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