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鲍鱼嘌呤高吗?痛风可以吃吗

2022-01-05 07:59:07      

鲍鱼嘌呤比较高,痛风患者是不可以吃的。

鲍鱼属于海鲜,为中高嘌呤食物,因为每100g鲍鱼中含有嘌呤130mg左右。根据食物中嘌呤的含量,分为低嘌呤食物、中低嘌呤食物、中高嘌呤食物、超高嘌呤食物4种。其中每100g中含有嘌呤75~150mg的食物为中高嘌呤食物,每100g食物中嘌呤含量在150mg左右的食物,为超高嘌呤食物,所以鲍鱼中嘌呤含量比较高,不适合痛风患者食用,可能会导致患者痛风症状加重。

痛风患者可以食用低嘌呤食物,此类食物每100g中嘌呤的含量低于30mg,适量食用不会引起痛风发作或加重。而且痛风患者平时还需要多喝水,增加小便量,促进尿酸排出,缓解痛风引起的不适症状。

本文指导医生:
黄闰月

黄闰月

广东省中医院 风湿免疫科 教授  主任医师 
擅长疾病:
治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病。 [详细]

(责任编辑:唐思华 )

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