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中医为什么不建议吃葡萄干

2022-01-07 17:25:14      

中医并不是不让吃葡萄干,葡萄干是一种比较有营养的食物,一般是可以吃的。

葡萄干里面的营养成分较多,不仅含有维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物,同时也含有一定量的膳食纤维,适当食用不仅能够满足身体营养所需,同时还可以达到益气补血的功效。临床上有气血不足、神情倦怠、身体疲乏无力等症状出现时可以适当吃点葡萄干,能够补充身体缺乏的营养,增强身体抵抗力。

葡萄干里面的糖分比较多,平时最好不要一次性过量食用葡萄干,同时出现糖尿病等疾病后也不要经常食用葡萄干,日常生活中需要保持均衡饮食,多吃有营养的食物。

本文指导医生:
闵存云
擅长疾病:
治疗中医肾系疾病(与中医“肾”相关的疾病:肾脏病、糖尿病、不孕不育、风湿关节病、慢性咳嗽及其他疑难杂... [详细]

(责任编辑:唐思华 )

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文章关键词: 葡萄干 中医

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