古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
不吃糖一般不会伤害身体，但是糖分摄入不足会诱发低血糖。
低血糖容易导致爱出汗、身体饥饿，同时还会伴有心律失常的情况，比如心悸、心慌，如果不及时治疗，还会导致面色苍白。另外，多数人还可能会出现脑功能的障碍，比如精神不集中、语言迟缓以及头晕，严重时还可能会诱发昏迷以及死亡。
低血糖患者可通过口服糖水、含糖的饮料进行缓解。若症状比较严重，需要及时静脉注射葡萄糖注射液进行缓解。对于用药不当所引起的低血糖，需要及时停用相关的药物。日常还要注意定时定量进餐，运动前适量增加碳水化合物，以免导致低血糖。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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文章关键词： 不吃糖
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