古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
高血压145/95指的是血压145/95mmHg，血压145/95mmHg属于高血压。血压145/95mmHg可以先进行饮食运动调理缓解症状，如果治疗效果不好，可采取药物治疗方式。
1、饮食运动调理。血压145/95mmHg存在血压略微偏高的情况，平时要少吃高糖、高盐、高油类食物，保持清淡饮食，同时注意调整饮食结构，多吃热量低但营养丰富的豆制品、瘦肉、水果、蔬菜等，而且在身体条件允许的情况下进行适量的游泳、跳绳、慢跑等有氧运动，可促进血管功能恢复、血液杂质减少缓解血压偏高的现象。
2、药物治疗。通过饮食运动调理不能有效控制高血压病情的患者，可以在医生的指导下服用呋塞米、替米沙坦、吲达帕胺、硝苯地平等药物进行治疗。
本文指导医生：
（责任编辑：吴凌燕 ）
相关推荐
文章关键词： 高血压145/95
-
血压145正常吗？什么蔬菜降血压?
-
近年来，血压问题已经是威胁人类安全的重大隐患，是一系列心脑血管疾病的主要诱因。正常情况下，人体血压应该处于一个相对稳定、相对平衡的状态下……详细>>
-
高血压95-140要不要吃药
-
高血压95一140是指高血压95mmHg一140mmHg，属于血压高的表现，是否要吃药要根据具体病情进行判断。 1、如果高血压95mm……详细>>
-
35到45岁是高血压高发年龄 高血压的危害有哪些？
-
我国18岁及以上成年人高血压患病人群已经超过3.3亿，至少每4到5人中就有一位高血压患者，而且，45岁以下的年轻患者正逐年增多。国内最近……详细>>
-
临界高血压是什么？临界高血压需要治疗吗
-
如今很多人都有高血压的现象，甚至很多年轻人也不例外。有些人虽然没到高血压的标准，但也接近标准了，这就要临界高血压。临界高血压和一般的高血……详细>>
-
血压127/95正常吗
-
血压127/95指的是127/95mmHg。血压127/95mmHg是不正常的。 人体正常的收缩压在90~140mmHg之间，正常的舒……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录