古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬泳可以增强心血管功能,预防心脑血管疾病。
经常冬泳可以让机体新陈代谢加快,促进血液循环,可以使身体得到锻炼,同时,经常冬泳也可以起到增强呼吸系统功能,人在及寒冷的情况下会大口喘气,反复如此,可以增强呼吸系统功能等。
经常冬泳对身体是有一定好处的,但并不是所有人都可以冬泳,例如有高血压、冠心病、脑血管病、肾病、肝病、过敏体质等患者,最好不要冬泳,可能会突发疾病,影响身体健康。
患者在进行冬泳后注意保暖,最好不要立即洗热水澡或者到温度较高的房间里,容易引起身体不适,冬泳前最好不要吃得过饱,容易导致消化不良,出现急性胃炎等疾病。
(责任编辑:吴凌燕 )
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