古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
男性和女性身高停止生长的时间是不同的。
女性比男性身高发育较早，在12~13岁属于快速增长时期，到19~23岁时身高会开始逐渐的停止生长。男性的身高发育时间较晚，一般在15~16岁为快速增长时期，到20~25岁之间身高会逐渐停止增长。
由于影响身高的因素有很多，比如生活习惯、周围环境、营养摄入、遗传、体育锻炼、内分泌等，因此会导致身高存在着差异性。但在进入青春期身高增长的迅猛时期，一定要注意营养的摄入，多吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜和水果，比如瘦肉、牛奶、蛋类等。同时，可以多进行伸展和开放性的体育锻炼，比如游泳、羽毛球、舞蹈、篮球等。在日常生活中要保证充足的睡眠和愉快的心情，都有利于身高增长。
（责任编辑：唐思华 ）
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