大腿老是抽筋疼怎么回事

大腿老是抽筋疼可能是因为受凉、缺钙、肌肉疲劳导致的。

1、受凉。患者的大腿如果受到了冷风直吹，可能会导致局部肌肉发生痉挛引起抽筋疼的情况。需要通过多穿衣物，用热毛巾、暖水袋热敷等方式缓解症状，也可以通过艾灸、烤电等物理疗法进行治疗。

2、缺钙。缺乏运动、偏食、挑食、饮食结构不合理、肠胃虚弱可能会导致钙补充量少、钙吸收率低引起缺钙，导致大腿老是抽筋疼的情况。可通过适量增加虾、紫菜、鸡蛋、坚果等钙含量比较高的食物，或者遵医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等钙剂进行缓解。

3、肌肉疲劳。短时间内进行了剧烈运动，或者在运动前没有进行充分的热身、运动中动作幅度过大，或者站立、走路时间过久容易引起腿部肌肉疲劳，出现抽筋疼的情况。可通过抬高患肢休息，或按摩、推拿、针灸等方式进行治疗。疼痛比较明显时，也可以服用布洛芬、塞来昔布进行缓解。